Crits Cooking Lab

一個人的晚餐(2)

昨晚友人堆中有事發生,今日精神不好,明天才gym吧~

下班回家就開始做晚餐,不想吃飯,就隨意做點自己想要吃的

就來燒魚和炆腩排吧

洋蔥土豆炆腩排就是這3種食材就成了,腩排先調味就成,因為有土豆我就飯都不吃了,其實這道下飯很不錯的

 

燒魚更簡單,界好花用上媽媽友人做的汁醃5-10分鐘,再用烤爐焗25分鐘,其間反一次就成了!
一個人的晚餐,也不是真的那麼慘吧~~~~
飯後再來一杯蘋果優格飲:)一樂也

Leave a Reply